ホテルで楽しくフィットネス! LAベストフィットネスプログラム

スパトレンドレポートによると、今のトレンドは「健康でキレイになれるホテル」。LAのホテルは、このトレンドの先駆者で、ホテルのスパ＆ジムがすごく進化してるんです！そこで、今回私たちは一流ホテルからアートフィットネスセンターまで、様々な健康になれるスポットを一挙大公開! 日々のストレスを発散して、リフレッシュしましょう！

LAダウンタウンにあるウェスティン• ボナベンチャホテルアンドスイーツでは、ラン・ウェスティンというプログラムを実施していて、あのニュー・バランス社がランニングコースをカスタマイズして提案してくれます。3マイルと5マイルのジョギングまたはウォーキングルートから選べるので、体調や気分に合わせてチョイスしてください。滞在先の景色を楽しみながらエクササイズできるなんて一石二鳥ですね。

8000スクエアーの敷地を誇るダウンタウンのリッツ・カールトン・スパは、ヘアサロン、スパブティック、サンクチュアリー、カップルスイートなどを完備しているまさに都会のオアシス。スパメニューには、シャンパン&シマー・ボディートリートメント、エイジレス・ビューティー・フェイシャル、マニキュア、ペディキュアなどがあり、ここのスパを訪れた後は、レッドカーペット級の美しさが手にはいること間違いなし! ちなみに、JWマリオットに宿泊のゲストもリッツ・カールトンのスパにアクセスができますよ。

ラグジュアリーなヨーロッパのホスピタリティーを堪能できるのは、カリフォルニア・プラザにあるオムニ・ロサンゼルス・ホテルのスパ。トリートメントメニューや、マッサージ、フェイシャル、ボディートリートメントなど幅広く扱っていて、心も体も癒されること間違いなし！

このホテルの見どころは、リバー・ロック・マッサージや、ビー・ウェル・フェイシャルなどゲストの体の疲れやお悩みにあわせて施設してもらえること。最高レベルのおもてなしを経験してください!

オムニ・ホテルズ・アイディール・リビング・プログラムは、旅行流の健康的なライフスタイルをサポートしてくれるプログラム。栄養に関するプログラムでは、ヘルシーダイニングオプションを提案してくれます。ゲット・フィット・ルームズでは、プライベートのインドアワークアウトが可能。さらに、このホテルは最近ジムを改装し、最新機器がそろっています。

ホテル・ウィルシャーと、ホテル・パロマー・ロサンゼルス-ウェストウッドは、キンプトン・マインド・ボディー・スパプログラムの一環で、ウェルネス、フィットネスサービスを提供しています。ゲストは、自分のお部屋でトリートメントやマッサージなどのスパのサービスも受けられてかなり便利! さらに、ヨガグッズの貸し出しもフロントデスクで行っているので、手ぶらで気軽にヨガやピラティスがなんと自分の部屋で実践できます。アウトドア派のあなたには、ホテルのルーフトップで行われるフィットネスクラスやヨガクラスに参加するのがおすすめ!ホテル・ウィルシャーは、無料で自転車なども行っているので、自転車でもLA散策なんていかがですか?

ビバリーヒルズ・ホテル・スパBYラ・プレリーは、非の打ちどころのない程エレガントで、ユニークなセルラーフェイシャル、マッサージセラピーなど上質なメニューを豊富に取り揃えています。施設は部屋かプールサイドで受けることができます。フィットネスセンターは、スパと同じプロミナードフロアにあり、最新機器でフットネスすることができます。コンシェルジュに頼めば、パーソナルトレイナーをつけることもできますよ。ビバリーヒルズホテルとホテル・ベルエアは、ゲストとローカルコミュニティーに、毎週土曜日朝9から10時までフリーアウトドアヨガレッスンを行っています。

屋上でのズンバやヨガクラスに加え、インターコンチネンタル・センチュリー・シティーは、日々の疲れから心身ともに癒しを与えてくれるスパも完備。ここではスウェーデン・マッサージ、トラベラーズ・トニックや、カップルマッサージなど、様々な癒し体験ができます。

7000スクエアーの広大な敷地を誇るW・ロサンゼルス-ウェストウッド・ホテルのブリス・スパロサンゼルスでは、サロンブティック、映画を見ながらペディキュアをしてもらえるサロン、10室の施設部屋、豪華なラウンジなどの多様な施設有する超快適スパ。このスパには、ブラウニー食べ放題があったり、R&Bが流れていたりと何かとユニーク! 

老舗ホテルのホテル・ベルエアには、美しい庭園があり、65年間滞在者の体も心も癒してきました。ラ・プレリー製品を扱うここのホテルのスパは、フォーブス誌の5スタースパに選ばれる程の実力。スチームルーム、施設室7部屋、ラグジュアリーなコモンエリアなどが完備されています。ここの魅力は、なんといってもラ・プレリーのトリートメントが受けられるということ!アンチエージングフェイシャルや、ユニークなボディートリートメント、ネイルケアなど、カップルでも楽しんでいただけます。新しくできた、24時間オープンのフィットネススタジオはスパの隣に位置していて、インターネットやテレビを楽しみながらフィットネスを楽しめます。ビバリーヒルズホテルとホテル・ベルエアは、ゲストとローカルコミュニティーに、毎週土曜日朝9から10時までフリーアウトドアヨガレッスンを行っています。ぜひ参加してみてください!

ランガム・ハンティントンパサディナのハンティントン・スパは、新しくリノベーションをし、最新機器のジムや13の施設室を備え生まれ変わりました。ハンティントンスパは、マッサージやフェイシャル、ボディートリートメント、マニキュア、ペディキュア、そしてヘアーサービスなど様々なメニューを取り扱っています。ここのスパの特色は、中国の伝統的な薬なども試せるチュアン・ボディー＋ソウル。すべてのチュアンシグネチャートリートメントは、中医学の基本にしたがって施設され、中医学の基本呼吸法や、指圧治療法などのレクチャー付き! チュアン・ボディー＋ソウルでは、中医学セラピー、吸角療法、灸療法などの施設を受けられます。

サンタモニカにある、カサ・デル・マールエコフレンドリー・シー・ウェルネススパでは、アンチエイジングと肌を潤すトリートメントがおすすめ。ハイドラフェイシャルでは、ホットストーンマッサージとフェイシャルが堪能いただけます。フィットネスオプションでは、キネシストレーニング、TRX、カイロフィットネス、パーソナルトレーナーなど、あなたのフィットネスを楽しくするプランが盛りだくさん! ホテルを離れたあしアウトサイドランニングやサーフィンレッスンなども大人気。

ロウズ・サンタモニカ・ビーチホテルは、海辺で行うアクティビティーを行っています。新しく完成したオーシャンスパ&フィットネスでは、エスプレッソバイクなどのサイベックストレーニング機器、テクノジム・カーディオヴァスキュラーなどを取り揃えてゲストのヘルシーライフをサポートしています。パーソナルトレイナーや、ヨガやピラティス、キックボクシングのクラスなどもゲストに提供されています。ラグジュアリーかつエコなスパでは、イントラシューティカルの酸素を取り入れたスキンケアトリートメントなどを楽しめます。

マリブ・ビーチ・インは、ビーチのそばにあるホテル。美しい景色をみながらのフィットネスプログラムも豊富で、ヨガ、ブートキャンプなどのプライベートクラスもビーチで行われています。マリブ・ビーチ・インでは、マンツーマンのレッスンや、カスタマイズワークアウトメニューも作ってくれるので、集中して運動したい方にはもってこい！

ウェスティン・ロサンゼルス・エアポートには、バイク、ステップマシーン、トレッドミルズなどありとあらゆる機器が揃ったウェスティン・ワークアウトフィットネススタジオが完備されています。心拍数モニターがグリップについているため、体に負担をかけずにエクササイズすることができます。カーディオシアターでは、イアフォンに個人用テレビが設置されていて、テレビをみながら飽ずにワークアウトができます。一汗流したら、外にあるプールでリフレッシュはいかがですか? ジョギング派の方は、3マイルのグループランに参加することができます。ランナーズ・ワールド・マガジンの作ったランニングコースで走ると、LAの違った魅力を見つけることができますよ。

ランチョ・パロス・ベルデスにあるテレニア・リゾートは、自然を楽しみ、リフレッシュしながらできるエクササイズを提供しています。スパ・アット・テレニアでは、目の前に広がるビーチを望みながらエクササイズが楽してエナジーチャージができます。このホテルには5万スクエアーのインドア、アウトドアスペースに、スパには25のトリートメントルーム、ウェルネス&フィットネスセンター、サロン、そして3つのVIPスイートが完備されています。VIPスイートには、サオナ、スティームルーム、ジェットバスなどがついていて、プライベートな空間でリラックスすることができます。ヨガクラスをとったり、屋外プールで遊んだり、自然を満喫して、ヘルシーな滞在を楽しんでください。フィットネス&ウェルネスセンターの美しい景色は、エクササイズするゲストのモティベーションを上げる効果があるとか。最新トレーニングマシーンはもちろん、リラックス系から、ハード系のエクササイズコースも用意しています。

以上、ぜひ旅で疲れた体を癒してくださいね！次回をお楽しみに！